Accettare la realtà è fondamentale per la felicità senza una ragazza





Odi assolutamente non avere una ragazza? Quando pensi di non avere una ragazza, ti arrabbi e ti arrabbi o ti senti frustrato e depresso? Ti senti negativo in qualche modo? Se lo fai, potresti avere un impatto negativo sulla tua salute mentale e fisica.



Ho parlato di un ragazzo che voleva uccidersi perché non poteva avere una ragazza . In quell'articolo, ho parlato del motivo per cui è importante acquisire fiducia e capire che alcune donne sono semplicemente cattive.

Ma in questo articolo, voglio parlare del motivo per cui resistere alla verità (realtà) della tua situazione attuale è inutile.







La resistenza è inutile

Odio non avere una ragazza? La resistenza contro la realtà è una brutta cosa!



Resistenza: il rifiuto di accettare o conformarsi a qualcosa





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Resistere al fatto di essere single è ridicolo. Parla di fare qualcosa di inutile! Non ti procura una ragazza. Non migliora la tua vita. Provoca solo tutta una serie di pensieri ed emozioni negative. Non ha davvero senso - aspettati di farti essere duro con te stesso.





Se odi non avere una ragazza, allora sì, stai resistendo alla realtà della tua vita. Ti stai rifiutando di accettare la tua vita così com'è e desideri che la tua vita sia così com'è. Inoltre, non stai positivamente desiderando che la tua vita ti porti una ragazza, sei concentrato sulla tua mancanza e sull'aspetto negativo di non avere una ragazza.

Le cose comuni che potresti dire a te stesso sono:

  • Dovrei avere una ragazza ormai.
  • Ho sprecato le mie possibilità con così tante brave donne.
  • L'unica cosa che mi renderà felice è una ragazza.
  • Sono un perdente perché non ho una ragazza.
  • Sono solo perché non ho una ragazza.
  • Una ragazza migliorerebbe la mia vita.

Tutti questi pensieri oppongono resistenza alla realtà della tua vita. Stai giudicando la tua realtà (nessuna ragazza) come cattiva, e non stai accettando che va bene essere single (o esattamente dove sei adesso). Stai attaccando pensieri e sentimenti negativi alla tua realtà attuale di non avere una ragazza.

sei più bella delle citazioni

La parte peggiore è che stai influenzando negativamente la tua vita resistendo alla tua realtà . Tutti quei pensieri negativi occupano molto del tuo tempo che potrebbe essere utilizzato in modo molto più produttivo. E le emozioni come la rabbia e la frustrazione che provengono da quei pensieri stanno causando stress alla tua mente e al tuo corpo.

Non sei in grado di rilassarti ed essere presente (una parte molto importante per essere felice) perché sei così concentrato sul non avere una ragazza e su tutti i motivi per cui non hai una ragazza.

Certo, ci possono essere momenti, ore o giorni fugaci in cui ti senti bene, ma se odi davvero non avere una ragazza, alla fine ti concentrerai sul mancanza di una ragazza nella tua vita e risveglia tutti quei vecchi pensieri e sentimenti negativi.

Mentre pensi a questi pensieri negativi e controproducenti, il tuo corpo sta pagando il prezzo dell'incapacità della tua mente di rilassarsi ed essere presente. È dimostrato che lo stress causa problemi al corpo .

E tutto questo accade perché non puoi accettare la realtà, la realtà che non hai una ragazza.

In realtà,

  • Sei vivo.
  • Stai respirando.
  • Hai molti altri aspetti della tua vita.
  • La tua vita è appagante, anche senza una ragazza.
  • Non hai una ragazza (l'ho già detto?)

Accettare ciò che è: la tua vita senza una ragazza

Accettare la realtà è fondamentale per la felicità senza una ragazza

Non hai una ragazza. Questa è la realtà. Non etichettarlo come una cosa buona o cattiva - accettalo come parte della tua vita in questo momento, perché è così è una parte della tua vita adesso.

Questo non significa che non puoi aspettarti una ragazza nel tuo futuro, o desiderare una ragazza, o lavorare su te stesso per diventare un uomo verso cui le donne saranno attratte, ma significa che non lo fai giudice la mancanza di una ragazza nella tua vita come una cosa negativa.

Puoi iniziare ad accettare 'ciò che è' vivendo il momento. Al momento non hai bisogno di niente. Stai facendo. Stai vivendo. Non hai bisogno di qualcosa o qualcuno per rendere questo momento migliore di quello che è - devi semplicemente godertelo ed essere presente in esso.

È quando inizi a pensare al futuro o al passato che inizi a entrare nella modalità 'Odio essere single'.

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Sì, potrebbe essere bello condividere questo momento con qualcuno di speciale, ma non lo fai bisogno condividerlo con qualcuno per sentirsi bene. La tua consapevolezza del momento è sufficiente per rendere buono questo momento.

La felicità senza una ragazza può essere la realtà

Non lasciare che i media, la TV o gli amici influenzino i tuoi sentimenti riguardo alla tua vita senza una ragazza. Tutto ciò che qualcuno dice è pura opinione, non realtà - e il tuo obiettivo è essere nella realtà.

Ad esempio, quando il tuo amico dice che la cosa migliore nella vita è avere una donna da amare, è la sua opinione, non la realtà.

Quando la TV fa sembrare che i ragazzi single siano tristi e soli, è l'opinione degli scrittori, non la realtà.

Alla fine, è tutto su come giudichi la tua vita - la percezione che ci metti - che influisce su come ti senti in ogni situazione. Quando smetti di giudicare le cose come buone o cattive, rimuovi la resistenza contro di essa e ti aiuti a sentirti soddisfatto di qualunque cosa stia accadendo.

Quindi, smettila di odiare la tua vita senza una ragazza. Non giudicarlo così male. Accetta la tua vita così com'è e lavora per trovare una ragazza, se ne vuoi davvero una.





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